BeachBody

Un antrenament complet pentru corp care ne pregateste instant pentru vara. Variaza ca si intensitate in functie de discurile pe care ti le alegi. Recomandari: 1 kg pt incepatori ( 2 discuri galbene), 2 kg pentru imtermediari ( 2 discuri rosii), 4 kg pentru avansati (2 discuri verzi). se pune accent pe fesieri, coapse, abdomen si pe rezultate rapide.Febra este inclusa.