Dragi cliente, pentru a evita aglomeratia anumitor ore, va reamintim ca trebuie facuta rezervare la ora 19, Marti la antrenamentul Abs&Butts cu Dalanda si vineri la Pilates cu Marcela. Doar clientele cu abonamente LadyFIT isi pot rezerva locul in sala. Va reamintim ca o rezervare facuta si neanulata cu cel putin 2 ore inainte atrage marcarea sedintei ca efectuata, respectiv reducerea cu o zi a duratei abonamentelor cu acces nelimitat. Locurile ramase nerezervate se aloca la cere clientelor prezente la sala, in limita locurilor disponibile. Va multumim pentru intelegere.

Gracefully FIT

Un antrenament care se lucreaza in picioare si la saltea, o saltea ingusta si mai inalta, asemenea unei barne, cu exercitii din pilates si elemente din balet, care imbunatatesc postura, tonifiaza musculatura bratelor, spatelui, abdomenului si, bineinteles, pe cea a picioarelor.

 

Gracefully FIT este un antrenament pentru incepatoarele care vor sa-si modeleze corpul intr-o ora distractiva si plina de gratie, dar indicata si clientelor care au un nivel bun de rezistenta fizica, insa apreciaza o postura corecta, feminina si gratioasa si doresc sa isi imbunatateasca mobilitatea, gratia si flexibilitatea.