P90X

P90X este la ora actuala, cel mai popular program de fitness din lume. Este un program Beachbody care a ajutat multi oameni sa iti schimbe viata oferindu-le un mix perfect de motivatie, umor, disciplina si distractie.

Daca doriti sa fiti in cea mai buna forma fizica posibila, programul P90X® Extreme Fitness este programul care vi se potriveste.

P90X® utilizeaza principiul Muscle Confusion™ pentru a va pune continuu la incercare corpul cu noi miscari si rutine. In acest fel, rezultatele nu vor atinge niciodata un platou, si veti capata o conditie fizica mai buna intr-un timp mai scurt.

P90X este o un program static de forta si tonifiere a intregului corp. Lucrandu-se cu greutati de diferite dimensiuni, clasa este accesibila tuturor nivelurilor de conditie fizica