Dragi cliente, pentru a evita aglomeratia anumitor ore, va reamintim ca trebuie facuta rezervare la ora 19, Marti la antrenamentul Abs&Butts cu Dalanda si vineri la Pilates cu Marcela. Doar clientele cu abonamente LadyFIT isi pot rezerva locul in sala. Va reamintim ca o rezervare facuta si neanulata cu cel putin 2 ore inainte atrage marcarea sedintei ca efectuata, respectiv reducerea cu o zi a duratei abonamentelor cu acces nelimitat. Locurile ramase nerezervate se aloca la cere clientelor prezente la sala, in limita locurilor disponibile. Va multumim pentru intelegere.

Relax & Slim

Este un antrenament în care se combină elemente din yoga cu pilates. Ai parte de relaxare şi stretching. În ora aceasta se lucrează musculatura profundă. Ritmul de execuţie este lent şi muzica este de ambient, insa in noua versiune a acestui antrenament, este acordata o atentie sporita componentei de remodelare corporala si slabire.