Dragi cliente, pentru a evita aglomeratia anumitor ore, va reamintim ca trebuie facuta rezervare la orele aglomerate. Doar clientele cu abonamente LadyFIT isi pot rezerva locul in sala. Va reamintim ca o rezervare facuta si neanulata cu cel putin 2 ore inainte atrage marcarea sedintei ca efectuata, respectiv reducerea cu o zi a duratei abonamentelor cu acces nelimitat. Locurile ramase nerezervate se aloca la cere clientelor prezente la sala, in limita locurilor disponibile. Va multumim pentru intelegere.

Best Body

Este un antrenament de tonifiere, care se lucrează în picioare, cu toate culorile de discuri şi cu bara. În antrenament intră toate grupele musculare, cu accent pe fesieri. Se foloseşte şi stepul, în ultima parte a orei, ca suport pentru spate.