logo
Body Boost
Un program special creat pentru femeile care au de slăbit 10-12 de kg in 3 luni intr-un mod sănătos, sustenabil si adaptat nevoilor tale.

Antrenează-te într-un mediu prietenos și sigur cu exerciții special gândite pentru femei.

✅ Plan alimentar 
✅ Antrenamente zilnice (15 - 30 minute, înregistrate)
✅ Antrenamente live pe Zoom ((luni - joi la ora 18.30 si/sau 19:30)
✅ Suport pe WhatsApp
✅ Grup de comunitate pentru sfaturi, provocări și motivație
Beneficii
Este acest program pentru tine dacă:
✅ Ai încercat diete și ai pus la loc kilogramele
✅ Te simți descurajată, nu leneșă
✅ Vrei să slăbești, dar fără să-ți urăști corpul pe drum
✅ Ai nevoie de ghidare și susținere, nu doar de „un plan”
✅Vrei să înțelegi cum funcționează corpul tău, nu să îl forțezi
NU este pentru tine dacă:
❌ Cauți soluții rapide peste noapte
❌ Vrei „detoxuri” sau restricții extreme
❌ Nu ești dispusă să fii consecventă
Programează o consultație
Beneficii

Vrei să slăbești, dar nu reușești să te mobilizezi?

Te-ai săturat de diete fade și efectul yo-yo?

Te intimidează sălile de sport?


Vei învăța să mănânci corect, sănătos, numai cu ingrediente care îți plac.

Te vei antrena cu antrenori de top, alături de alte femei, care au același obiectiv ca tine, astfel îți va fi mai ușor să îți menții motivația.

Echipa LadyFIT este aici să îți ofere sprijin, empatie și suport emoțional pe tot parcursul tău.

Rezultate

Hai să ne antrenăm împreună!

De ce antrenamentele Body Boost chiar funcționează
✅ Pentru că nu sunt făcute la întâmplare, ci fac parte dintr-un sistem complet care susține slăbirea
✅ Pentru ca sunt făcute de femei pentru femei
✅ Pentru că se adaptează nivelului tău – începătoare, intermediar sau avansat.
✅ Pentru că le faci de acasă, în ritmul tău

În Body Boost, mișcarea nu este o pedeapsă.

Este un instrument care susține slăbirea și starea ta de bine.

Antrenamente
Brazilian Lift
Rezultate
Oana - 46 ani
1 octombrie -
27 decembrie 2025
*Media de slăbire este de ~4 kg/lună
Oana - 46 ani
1 octombrie -
27 decembrie 2025
*se diminueaza celulita
Oana - 46 ani
1 octombrie -
27 decembrie 2025
*Se modifica compozitia corporala
Cristina - 48 ani
Luna 1 vs. Luna 3
*Media de slăbire este de ~4 kg/lună
Maria - 25 ani
Schimbarea corpului
*Se modifica compozitia corporala
Camelia 51 ani
Luna 1 vs. Luna 7
*Media de slăbire este de ~4 kg/lună
Recenzii
  • În urmă cu trei luni am decis să fac o schimbare și am început să lucrez cu Oana. În acest timp am slăbit 13,3 kg, talia s-a redus cu 21 cm și șoldurile cu 12 cm, iar acum mă simt mult mai bine, energică și încrezătoare. Oana mi-a creat un plan adaptat stilului meu de viață, cu nutriție și antrenamente pentru acasă, fără presiune și cu multă susținere. Am învățat să am răbdare cu mine, să fiu consecventă și să am grijă de corpul meu. Mai am puțin până la obiectiv, dar schimbarea este uriașă și merită tot efortul.
    Oana P
  • Am slăbit inițial 4 kg, apoi mi-am schimbat complet compoziția corporală, ajungând de la 52,5 kg la 47 kg. Diferența reală s-a văzut în forma corpului, nivelul de energie și starea mea generală. După câteva săptămâni de alimentație corectă și fără zahăr, am început să dorm mai bine și să mă simt mult mai energică. Antrenamentele LadyFit, inclusiv cele online pe Zoom, sunt flexibile și adaptate mie, iar colaborarea cu Oana mi-a oferit susținere, încredere și motivație constantă. Recomand din suflet acest program.
    Maria P
  • Mi-am atins obiectivul de slăbire și am reușit să îmi schimb alimentația cu una adaptată vârstei și nevoilor mele. Planul nutrițional a fost ușor de urmat, cu rețete clare în aplicație, iar antrenamentele m-au ajutat să mă mențin activă chiar și cu 1–2 ședințe pe săptămână. Colaborarea cu Oana și LadyFit a fost naturală și eficientă, iar menținerea rezultatelor nu a fost dificilă. Recomand cu toată încrederea acest program pentru rezultate sănătoase și de durată.
    Cristina B
  • Programul acesta chiar funcționează! Planul alimentar a fost adaptat perfect stilului meu de viață, iar antrenamentele pe Zoom m-au ajutat să fiu constantă. Am slăbit, m-am tonifiat și, cel mai important, m-am simțit susținută pe tot parcursul procesului.
    Alina S
Vreau programul
PACHETE DE SLABIRE SI REMODELARE CORPORALA
Investește în tine astăzi și transformă-ți corpul cu un program care îți oferă rezultate reale, ghidare profesională și susținere la fiecare pas.
START FIT
Durata - 3 luni
450 lei (150 lei/luna)
✅ Recomandari nutritionale
✅ Antrenamente zilnice (20-30 minute, inregistrate)
✅ Antrenamente live pe Zoom (luni - joi la ora 19:30)
✅ Grup de comunitate pentru sfaturi, provocari si motivatie pe Whatsapp
VREAU
SCULPT FIT
Durata - 3 luni
1000 lei (330 lei/luna)
✅Plan alimentar + recomandari nutritionale
✅Evaluare inițială (greutate, circumferințe, poze, nivel energie).
✅Reevaluare la 4, 8 și 12 săptămâni.
✅Antrenamente zilnice (20-30 minute, inregistrate)
✅ Antrenamente live pe Zoom ((luni - joi la ora 19:30)
✅ Grup de comunitate pentru sfaturi, provocari si motivatie pe Whatsapp
VREAU
TOTAL BODY FIT
Durata - 3 luni
1950 lei (650 lei/luna)
✅Plan alimentar personalizat 100% in functie de obiective si preferinte
✅Consultatie initiala video 1 la 1 – 30 minute + evaluarea fiselor
✅Evaluare inițială (greutate, circumferințe, poze, nivel energie).
✅Reevaluare la 4, 8 și 12 săptămâni.
✅Monitorizare saptamanala si Feedback individual pe WhatsApp (1 dată/săptămână).
✅Antrenamente zilnice (20-30 minute, inregistrate)
✅Antrenamente live pe Zoom ((luni - joi la ora 18:30 sau 19:30)
✅ Grup de comunitate pentru sfaturi, provocari si motivatie pe whatsapp
✅ Suport pe WhatsApp 
VREAU
Vino să scriem împreună povestea ta de succes
Primul pas: Consultanție gratuită de 20 min
Discutăm despre obiectivul tău și îți spunem sincer dacă programul ți se potrivește
Boody Boost
Nume
Nume
Prenume
Nume
Contactează-ne
0726 GETFIT (0726 438 348)
contact@ladyfit.ro
Urmărește-ne pe social media
©Copyright of LadyFIT Gym
Made on
Tilda