Cursuri online

Clasele online înregistrate au o fereastră de acces de 3 ore, exceptând clasele de la 6 dimineața care rulează 4 ore. Astfel încât:

• Antrenamentele de la 6 dimineața rulează până la 10.
• Antrenamentele de la 10 dimineața rulează până la 13.
• Antrenamentele de la 13 rulează până la 16.
• Antrenamentele de la 16 rulează până la 19.
• Antrenamentele de la 19 rulează pana la ora 22.
• Sâmbăta și duminica, antrenamentele de la ora 9 rulează până la 12, iar cele de la 12 până la ora 15.

Antrenamentele online pot fi accesate urmând linkurile de mai jos:

Luni

Ora 10 – Oana Muscle Burns Fat

Ora 13 – Marcela Standing Yoga 1

Ora 16 – Paula Top Shape 1

Ora 16 – Loredana Arms & Abs 1

Ora 19 – Dalanda Tone & Shape 1

Marti

Ora 6 – Marcela Pilates Flow 1

Ora 10 – Paula Fit Results 1

Ora 13 – Loredana Fit Legs 1

Ora 16 – Dalanda Bikini Body 1

Ora 16 – Raluca Body Control 1

Ora 19 – Oana Slow Toning 1

Miercuri

Ora 6 – Dalanda Matwork 1

Ora 10 – Loredana Pilates 1

Ora 13 – Paula Alter Fit 1

Ora 16 – Oana Total Body HIIT 2

Ora 16 – Marcela Strong Ballerina 1

Ora 19 – Loredana Abs & Spine 1

Joi

Ora 6 – Oana Brazilian Lift 1

Ora 10 – Marcela Abs, Legs & Butts 1

Ora 13 – Marcela Abs, Legs & Butts 1

Ora 16 – Dalanda Upper Body Strength 1

Ora 16 – Loredana Fit Pilates 1

Ora 19 – Paula Pilates Shape 1

Vineri

Ora 6 – Loredana Fit Core 1

Ora 10 – Raluca Bella Ballerina 1

Ora 13 – Dalanda Sculpt Your Body 1

Ora 16 – Oana Booty & Abs 1

Ora 16 – Paula Sweat & Tone 2

Ora 19 – Marcela Relax & Stretch 1

Sambata

Ora 9 – Oana Waist, Abs & Butt 1

Ora 12 – Loredana Dance Fit 1

Duminica

Ora 9 – Marcela Postural 1

Ora 12 – Dalanda Legs & Butts 1

1️⃣Pentru a accesa un antenament online trebuie să vă faceți rezervare (din aplicație sau de pe site, pe pagina cu orarul).

2️⃣Rezervarea se poate face numai cu un abonament activ.

3️⃣Rezervările se deschid cu 26 de ore înainte de ora de începere a antrenamentelor. Excepție pentru antrenamentele de la 6 dimineața, pentru care rezervările se închid cu o seară înainte la ora 20, iar pentru duminică rezervările se vor închide sâmbătă la ora 11 dimineața. Odată ce rezervarile au fost închise, veți primi o parola unica de acces prin email (cu aproximativ 15-16 de minute înainte să înceapă clasa.

4️⃣Rezervările se deschid cu 26 de ore înainte de ora de incepere a antrenamentelor și se închid cu 2 ore înainte să înceapă ora de sport. Odată ce rezervarile au fost închise, veți primi o parola unica de acces prin email.

5️⃣Fiecare parolă este unică și este valabilă pentru o singură ora de sport. Se introduce în secțiunea “ai deja o parolă” de pe video.

Continutul orelor de antrenament online transmise pe site-ul ladyfit.ro este protejat de legea drepturilor de autor si nu poate fi replicat, copiat sau partajat in niciun fel in absenta unui acord scris din partea companiei.