Cursuri online

Clasele online înregistrate au o fereastră de acces de 3 ore, exceptând clasele de la 6 dimineața care rulează 4 ore. Astfel încât:

• Antrenamentele de la 6 dimineața rulează până la 10.
• Antrenamentele de la 10 dimineața rulează până la 13.
• Antrenamentele de la 13 rulează până la 16.
• Antrenamentele de la 16 rulează până la 19.
• Antrenamentele de la 19 rulează pana la ora 22.
• Sâmbăta și duminica, antrenamentele de la ora 9 rulează până la 12, iar cele de la 12 până la ora 15.

Antrenamentele online pot fi accesate urmând linkurile de mai jos:

Luni

Ora 10 – Paula Body Boost

Ora 13 – Dalanda Slim Down 4

Ora 16 – Dalanda Fit, Slim & Gorgeous 2

Ora 16 – Loredana Dance Fit 3

Ora 19 – Oana New Me 2

Marti

Ora 6 – Loredana Tops and Bottoms 1

Ora 10 – Dalanda Hot & Fit 3

Ora 13 – Marcela Gentle Fitness

Ora 16 – Oana AAA 2

Ora 16 – Cori Transformer

Ora 19 – Paula Booty Burn 2

Miercuri

Ora 6 – Cori Pilates Tone 1

Ora 10 – Oana Muscle Burns Fat

Ora 13 – Cori Bodyshape 2

Ora 16 – Paula Sweat and Tone 2

Ora 16 – Loredana Up and Down Pilates 2

Ora 19 – Dalanda Beginner Fit 5

Joi

Ora 6 – Paula Arms & Abs 1

Ora 10 – Marcela Pilates Tone Circuit

Ora 13 – Oana Booty Build

Ora 16 – Dalanda Tone & Shape 2

Ora 16 – Paula Bootylicious

Ora 19 – Loredana Shape Flow

Vineri

Ora 6 – Dalanda Summer Bikini 5

Ora 10 – Loredana Slim Body

Ora 13 – Paula Top Shape

Ora 16 – Oana HIIT Me Up 1

Ora 16 – Cori Upper Body Workout

Ora 19 – Marcela Lower Body Sculpt 2

Sambata

Ora 9 – Oana Bodyshred 1

Ora 12 – Loredana Strength & Stretch

Duminica

Ora 9 – Marcela Weight Loss Pilates 2

Ora 12 – Dalanda Matwork 4

1️⃣Pentru a accesa un antenament online trebuie să vă faceți rezervare (din aplicație sau de pe site, pe pagina cu orarul).

2️⃣Rezervarea se poate face numai cu un abonament activ.

3️⃣Rezervările se deschid cu 26 de ore înainte de ora de începere a antrenamentelor. Excepție pentru antrenamentele de la 6 dimineața, pentru care rezervările se închid cu o seară înainte la ora 20, iar pentru duminică rezervările se vor închide sâmbătă la ora 11 dimineața. Odată ce rezervarile au fost închise, veți primi o parola unica de acces prin email (cu aproximativ 15-16 de minute înainte să înceapă clasa.

4️⃣Rezervările se deschid cu 26 de ore înainte de ora de incepere a antrenamentelor și se închid cu 2 ore înainte să înceapă ora de sport. Odată ce rezervarile au fost închise, veți primi o parola unica de acces prin email.

5️⃣Fiecare parolă este unică și este valabilă pentru o singură ora de sport. Se introduce în secțiunea “ai deja o parolă” de pe video.

Continutul orelor de antrenament online transmise pe site-ul ladyfit.ro este protejat de legea drepturilor de autor si nu poate fi replicat, copiat sau partajat in niciun fel in absenta unui acord scris din partea companiei.