logo

Dacă până acum nu ai avut ocazia să vii la LadyFIT, venim noi la tine cu LadyFIT Online!

LadyFIT Online îți propune 35 de antrenamente înregistrate diferite pe saptămână, gândite special pentru a fi făcute acasă – lucrăm doar cu greutatea corpului, iar exercițiile sunt sigure și pot fi făcute în spații mai restrânse.

Antrenoarele tale preferate și o comunitate de super femei care refuză să cedeze în fața grijilor, te așteaptă cu energie și zâmbete!

Cine se poate antrena cu LadyFIT Online?

– Oricine! Te poți antrena singură, sau poți să îți inviți/obligi și familia (soț/iubit, copii, căței și pisici)

De ce ai nevoie?

– De o sticlă cu apă și o saltea sau un prosop pus peste covor. Nu ai nevoie de spațiu mult și nici de accesorii. Dar dacă le ai deja le poți folosi.

Stay safe and stay fit with LadyFIT Online Workouts!

Clientele noastre

Vrem ca antrenamentele noastre sa fie un motiv de bucurie si relaxare, de aceea toate clasele de dimineata de luni pana vineri vor avea o fereastra de acces de 3 ore.

Astfel incat:

  • Antrenamentele de la 7 dimineața au un playtime de 4 ore, deci pot fi accesate și la 8, 9 sau la 10.
  • Antrenamentele de la 11 dimineața au un playtime de 3 ore, deci pot fi accesate și la 12 sau la 13.
  • Antrenamentele de la ora 20 au un playtime de 2 ore, deci pot fi accesate și de la ora 21.
  • Antrenamentele de la 18, 19 și cele de sâmbătă si duminică, au o singură oră de playtime, deci nu pot fi facute mai târziu decât sunt programate.
Antrenamentele online pot fi accesate urmând linkurile de mai jos:

Luni

Ora 11 – Oana X2 – Sculpt

Ora 17 – Paula – PReshape 2

Ora 18 – Dalanda – Renaissance

Ora 19 – Loredana – Dance Fit 5

Ora 20 – Cori – Transformer

Marti

Ora 7 – Cori – Sculpt Society 2

Ora 11 – Loredana – Booty Up

Ora 17 – Dalanda – Hot & Fit 2

Ora 18 – Cori – Upper Body Workout

Ora 19 – Oana – Muscle Burns Fat

Ora 20 – Paula – Body Boost

Miercuri

Ora 7 – Loredana – Strength & Stretch

Ora 11 – Dalanda – Abs & Butts 2

Ora 17 – Marcela – Postural cu baston 1

Ora 18 – Loredana – Fit Lady

Ora 19 – Cori – Ultimate Pilates 1

Ora 20 – Oana – Booty Build

Joi

Ora 7 – Marcela – Weight Loss Pilates 1

Ora 11 – Cori – Pilates Flow

Ora 18 – Oana – Tabata Abs

Ora 19 – Dalanda – Power Within 1

Ora 20 – Loredana – Shape Flow

Vineri

Ora 7 – Dalanda – Body Tone 1

Ora 11 – Paula – Vive Latino

Ora 18 – Cori – Pilates Tone 2

Ora 19 – Paula – Top Shape

Ora 20 – Marcela – Standing Yoga 2

Sambata

Ora 10 – Oana – Brazilian Lift 2

Ora 11 – Cori – Tone & Kick

Ora 12 – Loredana – Total Pilates

Duminica

Ora 10 – Marcela – Stretching 2

Ora 11 – Dalanda – Wonder Woman 2

Ora 12 – Cori – Bodyshape 3

Antrenorii nostri

1️⃣Puteți folosi orice abonament LadyFIT sa va faceti rezervare la antrenamentele dorite.

2️⃣Dacă nu aveți un abonament activ și doriți acces la clasele online, puteti alege un pachet aici https://ladyfit.upfit.live/members/buy-membership.php.

3️⃣Pentru participarea la clasele online veți face rezervare pe site sau din aplicația de mobil (din orarul listat pentru ambele cluburi).

4️⃣Rezervările se deschid cu 26 de ore înainte de ora de incepere a antrenamentelor și se închid cu 2 ore înainte să înceapă ora de sport. Odată ce rezervarile au fost închise, veți primi o parola unica de acces prin email.

5️⃣Fiecare parola este unica si este valabila pentru o singura ora de sport. Se introduce in sectiunea “ai deja o parola” din video-ul de mai sus.

Continutul orelor de antrenament online transmise pe site-ul ladyfit.ro este protejat de legea drepturilor de autor si nu poate fi replicat, copiat sau partajat in niciun fel in absenta unui acord scris din partea companiei.

Share on